マクドを食べるのはやばいコーンを食べるのと同じ!?

どうも、こんにちは。
 
sinこと富田です。
 
もう思いっきり夏ですね。
いかがお過ごしでしょうか。
 
============
今年は、痩せるぞ(迫真)
============
 
僕はこの夏、2年間の一人暮らし生活で
10kg太った体を元に戻し、
さらに細マッチョにしていくための
ビルドアップ計画の真っ最中です。
 
 
 
 
「しんくん、あれ?なんかがっしりした?」
 
「なんか顔むくんでない?」
 
 
何度言われたことか。
 
 
 
 
ええ。認めましょう。
 
 
 
ガッシリしたのでも
 
 
むくんだのでもありません。
 
 
 
 
太ったのです。
 
 
 
間違いなく
 
 
デブです。
 
 
 
 
 
 
それくらい、自分でも分かっとるわっ!
 
みなまで言うな!笑
 
 
 
痩せたるで!
 
 
 
・・・
 
 
 
とずっと思っていたのですが、
 
 
 
 
そんな心の声も虚しく、
 
僕の体は東京のラーメンとカレーとビールに
侵食されまくりました。
 
 
僕の体は半分くらい
カレーで出来ているはずです。
 
 
 
このままでは成人病まっしぐらなので
ここいらで、
そろそろ本気出します。
 
 
最近食についても、勉強しているので
健康にならざるを得ません。
 
 
この夏で、デブと言われない体に
なりましょう。
 
 
===============
食とやる気は密接に関係している
===============
 
 
 
・・・と、僕の話はおいといて、
 
 
これまでは、
あまり言ってこなかったんですが、
 
「食」というのも、人間のやる気は
行動力なんかには物凄く影響を
及ぼしています。
 
 
これは、受験勉強の「やる気」にも
実は密接した話なので
よく読んで下さいね。
 
 
考えてみたらわかると思いますけど、
 
新鮮な食べ物を食べ続けるのと
添加物だらけの食べ物を食べ続けるのと、
 
いったいどっちがいいか。
 
 
 
採れたて野菜&肉 vs マクドナルド
 
だったら、そりゃ前者の圧倒的勝利ですよね。
 
 
 
 
ちなみに、マクドナルドを食べるということは
アメリカの農薬たっぷりのとうもろこしを
食べるのと実は同じなんです。
 
 
 
マクド
 
いこーる
 
とうもろこし
 
 
なんです。
 
 
 
アメリカで大量生産されている
とうもろこしのヤバさは
前々から伝えられてはきているのですが、
日本人にはそこまで浸透していません。
 
 
そこで、今回は改めて
そのヤバさを伝えようと思います。
 
 
受験生は、勉強時間が長くなるゆえ
ジャンクフードやコンビニ弁当を
食べる機会が多くなってしまいがちなので
なおさら、伝えておきたいのです。
 
 
今回はマクドナルドの例をあげて
ジャンクフードがいかに危険なものか
についてお話しましょう。
 
 
今後
お菓子とかジュースとかを
飲めなくなります。笑
 
 
というか、
飲みたくなくなるはずです。笑
 
==============
マクドナルドのパティの実態
==============
 
ハンバーガーに使われている牛肉は
アメリカの大量生産されている牛から
できていますが、
 
どうやって牛をたくさん飼うのか?
 
 
考えてみれば、アメリカはハンバーガー
大国ですが、いったいあれだけの
ハンバーガーの中のパティの肉を
どこから仕入れているのでしょう?
 
 
不思議に思いませんか?笑
 
  
 
アメリカ人は毎日のように
ハンバーガーを食っているわけです。
 
 
それだけの肉を作るには
ちゃんとカラクリがあります。
 
 
その種明かしをしていきましょう。
 
 
 
 
牛はそもそも「草」を食べて生きていました。
 
 
牧草です牧草。
 
もさもさ食べてるイメージ、ありますよね?
 
 
でも、牛を大量生産するには
 
牧草を餌として食べさせるのは
非効率です。
 
 
というのも、牧草を栽培するのは
結構大変だから。
 
場所も取るし、お金もかかる。
 
 
 
だから、アメリカ人は考えました。
 
 
「牧草高いYO!
 
You・・・もっと安く
牛の肉を作れなのか?Aha?」
 
と。
 
 
そこで、アメリカ人が目をつけたのが
 
大量生産されてあまりに余っていた
とうもろこしです。
 
 
このとうもろこしが、ヤバイ。
 
マジで、ヤバイ。
 
 
 
アメリカのとうもろこしは、遺伝子組み換えと
生産の仕組みがかなり進化したことによって、
大量生産を出来るようになったのです。
 
 
ただ、農薬たっぷりなので、
人間がそのまま食べれるほど味は
よくありません。
 
 
ハッキリ言ってマズイのです。
 
薬のせいで。
 
 
アメリカ人もビックリなまずさ。
 
「Shit!こんなもん食えねーよ!」
 
そのまま食えたものではない。
 
 
 
では、そのとうもろこしの使いみちが
 
牛の餌
 
甘味料
 
そして、サラダ油です。
 
 
 
甘味料は主にジュースやお菓子などの
甘いジャンクなものに使われ、
 
飼料は牛が食べるものとして
利用されます。
 
 
 
==================
胃に穴が開いて病気になった牛を・・・
==================
 
牛は、元々牧草を食べて生きてきたので、
とうもろこしのような穀物を
消化できる胃袋を持っていません。
 
 
そのため、
胃液を大量に出しまくります。
 
 
とうもろこしをなんとか
消化するためにです。
 
 
 
当然無理をするわけですから、
体にもよくないし、
その結果として牛は病気になるのです。
 
中には胃に穴があいちゃう牛も。
 
 
その病気の牛に、アメリカ人は抗生物質を
うちまくり、なんとか病気を治します。
 
 
そうやってなんとか太りに太って生き延びた
牛肉を市場に出荷するのです。
 
 
これらの肉はとても安い。
 
なぜなら、安く作られたとうもろこしを
使っているからです。
 
 
 
そこで、需要が高いハンバーガーの中の
パティの肉として使われるわけです。
 
 
結果として、人々は
ハンバーガーを1ドルとか3ドルとか
安い値段で食える。
 
 
つまり、ハンバーガーの肉は
 
農薬たっぷりのとうもろこしを食べてきた
脂肪だらけ&病気になりかけの牛から
出来た、スーパー安い肉ということです。
 
 
ヤバイ。
 
 
 
そして、更にそのとうもろこしを
使ってできた油でポテトを揚げ
フライドポテトが出来る。
 
 
さらにさらに、とうもろこしから糖分だけ
引っこ抜いたあんま〜〜〜い「甘味料」を
使って、コーラやジュースが出来る。
 
 
 
マクドナルドのセットを食べるというのは、
アメリカの農薬たっぷりのとうもろこしを
食うのと同じなのです。
 
 
ヤバイ。笑
 
非常にヤバイ。笑
 
 
 
マクドナルドがヤバイのはそうなんですが、
コンビニのご飯も、大体こういう「ヤバイもの」が入ってます。
 
 
もちろん、まったく食べずに生きることは
難しいかもしれないですが
(付き合いなどもあるので)
 
出来る限り、控えておうちで食べるご飯や
材料に拘った飲食店に行くことを
おすすめします。
 
 
 
================
ジャンク品がやる気を下げる理由
================
 
ジャンクなものには、たいてい
質の悪い食べ物をなんとか食える形にして
作ったものが多いです。
 
お菓子やジュースなんかはもろにそう。
 
飲食店で出てくるレトルト食品だって
正直なところアウト。
 
 
原料がアウトな物を食べれば
当然、あなたの体は必要以上に
働かなければなりません。
 
 
酵素を必要以上に出さないといけないし、
毒物を分解するためにエネルギーを要します。
 
 
 
すると、体はそっちにエネルギーを使うわけ
だから当然やる気や行動力も鈍くなるし
眠くもなってくる。
 
 
結果として、勉強や仕事も
はかどらなくなってきてしまうのです。
 
 
 
==================
「出来る限り」と「ようにする」が鍵
==================
 
 
こういう話を聞くと
 
 
「じゃぁ何を食べればええねん!!!」
 
 
「そんな食のことなんかなりふり構ってられないよ!」
 
ってなってしまうと思うんですが
(僕もそうでした笑)
最初はあまり一気に変えようとしなくていいです。
 
 
さっきも言った「出来る限り」がキーワード。
 
 
マクドナルドはまぁ、今すぐ
食うのをやめた方がいいですが
 
 
例えばコンビニ弁当を
食べざるを得ないタイミングもあると
思います。
 
 
特に塾とかに通っている場合は。
 
(ちなみにコンビニ弁当なら
セブンが1番マシです。)
 
 
そういう時は仕方ないとして、
 
例えば、ジュースやお菓子系を少し控えて
果物やはちみつ(はちみちは甘いものとしては
オッケーな部類に入ります)、ナッツ
などに変え、ジュースは出来る限り
保存料や香料が入ってないものを選ぶ
 
 
「ようにする」

ってだけで大丈夫です。
 
 
 
「出来る限り」
「ようにする」
 
 
ってだけでも食生活はだいぶ変わるし
 
変なものを取らないようになるだけで
 
体の調子も、そしてやる気や行動力も
 
全然違ってきます。
 
 
 
 
頭の片隅にとどめつつ、
 
「添加物は少しでも控えたほうが
やる気にも繋がるから、今日は家で食べよ」
 
とかそういう感じに考えてもらう
程度でいいかなと!
 
 
他にも、食の工夫やオススメの食材など
こういうものを選べばいいよっていうのは
色々あるんですが、
 
それは知りたい人だけ聞いてくれればいいな
と思います。
 
オススメのお店を紹介するので!
(僕の家にある調味料のほとんどは、
そこのお店のものを使っています)
 

 
それでは!

 

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