【受験生必見!】長期的に続くモチベーションの作り方!もう2度とモチベで悩まない方法

モチベーションMAXで毎日勉強をしたくはありませんか?

 

やる気が上がる動画を見て
で、そのあとまた下がってYoutube見て
で、またやる気が出る音楽を聞いて
で、また下がって。
 
そんなことを繰り返している受験生をよく見ます。

これも別にダメとは言いませんが、モチベーションを上げるのならもっといい方法があります。

 

短期的にモチベを上げるだけじゃなくて
長期的に「ずーっと」が頑張り続けられる

ようなモチベーションの上げ方です。

今回はその方法をお伝えするので
最後まで読んでみてくださいね!

【動画】モチベーションがずっと続く「無限∞モチベーションの作り方」

動画で見たい方はこちらからどうぞ!

うちの塾の生徒のある1人の子の「モチベアップ」の話を例に解説しています。

1.表面的に解決するのではなく、根本的に解決しよう

僕も受験生のときそうだったのですが

「モチベ」が下がったら、なにかモチベを上げる方法を探してモチベを上げる

みたいなことをしている受験生が多いんですよね。

 

 

なんとか勉強するために、なにか方法を探して考えて動く。

例えば、

・やる気が出るBGMを聞く

とか

・モチベーションを上げる方法を探す

とか

 

これも、悪い方法じゃありません。

「やる気出ないわ。ゲームしよ」と現実逃避している人よりは良い結果が得られるはずです。

しかし。

 

このやり方だと1つ問題があります。

それは日々の勉強にムラが出てきてしまうことです。

 

モチベがそこそこ高いときは勉強できるけど

モチベが低いときはそもそもモチベを上げるための行動からスタートしなければならない。

 

これは時間を使いますよね。笑

 

しかもモチベを上げる方法を探して、コンテンツに出会ったとしても

それが自分にフィットしているかどうかは、見てみないと分からない。

 

状況は極めて不安定なわけです。笑

まるで、山の天気のように。

 

この状況を打破したい。どうするか?

やる気が下がったから、上げる
というアプローチをやめて

「高いやる気を維持し続ける」
というアプローチに変えます。

 

維持し続ける、という表現よりも
勝手にモチベが高い状態で維持「され続けている」という状態です。

 

なにかコンテンツを見ないとやる気がでない状況ではなく、

「自分の中から沸々と湧き上がってくるモチベーションを元に勉強する」

ということです。

 

こういう状況だったら最高じゃないですか?

別に何かを見なくてもモチベが高く保てるわけです。最高ですよね。

 
 
ではどうやってそんな「長期的に続くモチベーション」を創り上げるのか? 

2.自分にとっての魅力的なゴールを本気で作れ!

自分にとっての魅力的なゴールを本気で作れ!

これがとっても大事かなと思います。

要するに、長期的に努力をし続けて
辛いことがあったとしても
何が何でも欲しい!!!
という目標を1つ作る。

ということです。

 

「そんな目標があったら苦労してませんよ〜」

 

そんな声があるのも承知してます。

僕も実際そうでしたし。笑
(工学部の中で偏差値の高いところにいければ、それでいいと思ってたので志望校に対するモチベはそんなに高くありませんでした。笑)

これはですね、探しに行くんです。

自分の目標を見つけるために、あえて探すことをオススメします。 

 

どうやって探すのか?それは、

大学のサイトをビビッとくる情報が見つかるまで探し続ける

ということです。

 

大学のサイトをとにかく見まくる。

熟読する。

声に出して読む。

なんなら家族と一緒に、先生と一緒に、友達と一緒に読んじゃったり。

 

欲しいゲームの公式ホームページを舐めるように見るように、

最新のスマートフォンの情報をめちゃくちゃ調べるように

 

…あ、これは僕がやっちゃってることですね。
すいません。笑

 

でも、皆1回くらいはやったことありますよね?

自分が欲しい商品のことをとにかく調べまくってみること。

 

志望校選びは、商品選びと同じ。妥協をするな

自分の志望校選びってのは

商品選びと同じです。

 

 

自分の人生を左右する、めちゃくちゃ高いお買い物なんですよ。

 

それなのに皆調べることを面倒臭がって、あんまり調べない。
これはもったいない。

HPを見たり、パンフレットを見ると
どんなカリキュラムで、どんな授業をやっているか
大体の流れが見れます。

これらを徹底的に見て

 

「これ、めっちゃおもしろそーじゃーん!」と思うものが見つかるまで
探し続けるのです。

 

ビビッとくる情報が見つからないから困っている?

「え・・・それが見つからないから困ってるんですけど・・・」

って人は、そもそも「大学に行って勉強する」というゴールが厳しいかもしれないですね。

 

あくまでも大学って

・知的好奇心を満たす場所
・良い職につくための前提になる場所

なので、知的好奇心がないならそもそも大学生活自体が辛いです。笑

だから「良い職業につくために割り切って大学に行く」というゴールになる人もいると思います。

(ぶっちゃけそれでも良いと思っていますが)

 

難関大志望のAくんのモチベが急激にアップした話

話は脱線しましたが、とにかく大学についてリサーチしまくることをオススメします。

具体例を挙げます。

うちの塾のAくんのモチベーションが、大学に関する情報を僕と一緒にしっかり見た結果、急激にモチベーションが上がったそうです。

そもそものやる気は結構あったのですが、今志望している「文学部」が果たしてこれでいいんだろうか?と疑問を浮かべてしまっていたそうです。
 
そこで、通話相談の際に一緒に志望大学のパンフレットを熟読することにしました。
 
その結果、他学部で学べることの魅力に気づきそちらの学部に切り替えることになったんです。

 

Aくんの他学部を見たときのテンションの上がり方といったら、もうね。笑

これだよこれ!って感じになってたのが気持ちがよかったですね。
 
さらにさらに、嬉しい誤算がありまして。

 

他学部に変えると、配点も変わります。

その配点の方が自分にとって有利なことがわかったのです。

だから、これからの勉強方針もAくんにとってやりやすいものになりました。
 
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・学べることが変わる
・自分にとって、勉強しやすい配点に
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

この2つが、Aくんのモチベを急激にアップさせます。

調べるべきことまとめ

・大学のパンフレット(ネットで読める)
・大学の場所・雰囲気
・学部で学べること
・就職先のチェック
・配点
・大学での生活
・在学生の声
・卒業生の声
・オープンキャンパスの情報

こういったことを徹底的に調べて下さい。

 

「長期的に続くモチベーション」っていうから
もっと魔法みたいなことを期待していた人もいるかもしれません。

ですが、結局は基礎的なことが大事。

基礎的なことをちゃーんとしっかり取り組んだかどうか?

 

今回で言うなら

「大学に進学するんだから、大学のことをめっちゃ調べまくる」

っていうめっちゃ基礎的なことです。

 

モチベが高い子は、みんな大体めっちゃ調べてます。

それだけ、「ゴール」に対して関心を持って日常生活を送っているわけです。

 

まとめ

「みんながやってるからやってる」
「やらなきゃいけないからやる」
 
だけじゃモチベが下がるの当たり前です。

 
自分の心に焼き付く、最高の「魅力的なゴール」を見つけて下さい。
 

もう1つだけ、やってほしいことがあります。

それは
 
その魅力的なゴールを
毎日、書いたり、書いたのを読んだりして
反復して脳に刷り込んで下さい。
 
 

一度「いいな!」と思っても
人ってどこかでそのゴールのことを忘れてしまいます。

なので、毎日日記や勉強記録などに

 

「○○だから〇〇大学にいきたい」

のように、自分の魅力的なゴールについて書いて下さい。

そうするだけで、モチベーションが1.5倍アップした状態で
1日頑張れます。

 

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