宅浪生と現役生の理想の勉強時間とは？

どうも、sinです。

今日はまたカフェで仕事をしています。

昨日の僕の一日の勉強スケジュールが
割りと反響があったので、昨日の
話の続きをしようかなと思います。

昨日のおさらい

昨日のおさらいをすると、

【宅浪時代の生活】

朝起きる（５時）
↓
2時間勉強（７時）
↓
朝ごはん（３０分）
↓
2時間勉強（９時半）
↓
運動（１時間）
↓
2時間勉強（１２時半）
↓
昼ごはん（１３時半）
↓
2時間勉強（間に２０分の昼寝を挟む）
↓
運動（１６時）
↓
2時間勉強↓（１８時）
晩ご飯（１時間くらい）
↓
1時間勉強（２０時）
↓
お風呂（２１時）
↓
1時間勉強（２２時）
↓
寝る（２３時）
↓
朝起きる

というスケジュールでやっていた
といいましたね。

ですが、

これをずっとやり続けるのは
あまりオススメしません。

やっぱり、ずっとこれをやっていると
精神的疲労が溜まってくるし結構キツイです笑

理想の勉強時間は？(宅浪生向け)

宅浪生向けになってしまうんですけど、

大体１日８〜１０時間勉強するくらいが
いいかなと思います。

１日のマックスの勉強時間は
僕は１４時間だったんですけど、

これはもう継続していくのはあまりにキツイ。

１２時間もやっていましたが、
これもまぁまぁキツイ。

快適なのは
８〜１０時間。

１日うおおー！！！って１４時間勉強するより

８〜１０時間を毎日継続的に
やっていくほうが楽だし、結果は出ます。

何度も言ってるんですけど、

受験勉強は一夜漬け的アプローチではダメで
コツコツ継続型の方が絶対に強いです。

だから、

「どうやったら自分は継続できるか」

をひたすら考えるべき。

自分が継続的に勉強していくためには
どんな工夫をしたらいいか？

ということを考える。

それだけで、数カ月後に出る結果は
本当に変わります。間違いなく変わります。

おすすめの勉強場所

現役生は学校から帰ってからの時間を
どれだけ有効活用できるかですが、

オススメは人目のある環境を
利用して、勉強しちゃうってこと。

家のリビングもそうですし、
カフェや図書館でもいいんですけど、

現役生は、学校に行ってからの疲れとかも
あって自室に入ると寝ちゃったり
すると思うんですよね。

セルフマネージメントできて
自分の部屋でも余裕で勉強できるぜ
って人はそれでもいいんですけど、

やっぱりどこか勉強できる環境に
身をおくのがいいでしょう。

そこで、毎日３〜５時間ずつくらい
コツコツ積み重ねていく、というイメージですよね。

勉強時間の注意点

あ、あと勘違いしてほしくないのが

勉強時間を伸ばすことを
目標にするのは辞めようってこと。

スタディプラスとかでは
勉強時間を記録していってそれが残っていく
サービスですけど、そこで競う
ものではないですからね。

あくまでも勉強時間は目安で、
その時間の間に
「どんな質で勉強出来たか」
が勝負なので。

ちゃんと理解できたのか？

理解できなかったのなら先に進んだのか？

暗記できたのか？

暗記できてない所の復習はしたのか？

そういう自問自答をし続けることで
質の高い勉強を成し遂げていくことが
できます。

でも時間だけに着目していると、
どうしても、質の部分に目をやることが
できなくなってきます。

時間×質をどれだけ高められるか。

ここを意識してやっていきましょう。

それでは！
今日もありがとうございました。